ویژه مطالعه برای متخصصان

مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، قصد دارد مطالبی را با عنوان ویژه مطالعه متخصصان روانشناسی و مشاوره فراهم و انتشار نماید. از همکاران متخصص مرکز و دیگر اعضای حرفه انتظار می رود نسبت به تهیه و ارسال مطالب اقدام نمایند تا با نام خودشان در سایت منتشر شود.

 
م
وج سوم درمان های شناختی - رفتاری چیست؟

درمان­های مبتنی بر ذهن­آگاهی و پذیرش (treatments mindfulness- and acceptance-based ) به عنوان درمان­های موج سوم شناختی رفتاری شناخته می­شود. مداخلات مبتنی بر ذهن­آگاهی و پذیرش که دارای پشتوانه­ی تجربی هست شامل است بر: درمان پذیرش و تعهد (Acceptance and Commitment Therapy ) یا ACT ، رفتار درمانی دیالکتیکی (Dialectical Behavior Therapy ) یا DBT ، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن­آگاهی (Mindfulness-Based Cognitive Therapy ) یا MBCT ، کاهش استرس مبتنی بر ذهن­آگاهی (Mindfulness-Based Stress Reduction ) یا MBSR .

موج اول با درمان­ های مبتنی بر مطالعات آزمایشگاهی رفتار و یادگیری ایجاد شد و نیروی برانگیزاننده­ی آن نارضایتی از رویکردهای روان­تحلیلی به روان­درمانی در دهه­ی 1950 بود. روش­های موج اول شامل شرطی عاملی، مهارت­آموزی، و روش­های مبتنی بر مواجهه بودند که به طور وسیعی مورد استفاده قرار می­گرفتند. موج دوم از این نیاز برآمد که لازم بود به طور مستقیم با شناخت­ها کار شود. در این موج بر نقش فرایندهای شناختی در پدیدآیی، بقاء و درمان اختلالات روانشناختی تاکید می­شود. از رویکردهای برجسته­­ی موج دوم می­توان به شناخت درمانی بک و درمان عقلانی- عاطفی الیس اشاره کرد. هر دو رویکرد بر شناسایی و اصلاح شناخت­های تحریف شده و غیرعقلانی تاکید داشتند. رویکردهای موج اول و دوم با هم یکپارچه شده و مجموعه وسیعی از درمان­ها تحت عنوان درمان­های شناختی رفتاری (CBT ) ایجاد کردند.

اخبار و رویدادهای جدید
0 3642

پیام تسلیت

 

مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانواده‌ی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل  ‎برای ایشان آرزومند است.

0 17107

کارگاه های عموم

فرزند پرورری - مقابله با اهمالکاری - مدیریت خشم - ارتباط موثر بین فردی - تربیت جنسی - آموزش جراتمندی - مهارت های ارتباط موثر زناشویی

RSS
ملاحظاتی برای مشاوره مجازی(تلفنی و ویدئویی)
ملاحظاتی برای مشاوره مجازی(تلفنی و ویدئویی)
مدیر سایت
/ دسته بندی ها: مطالعه برای متخصصان

ملاحظاتی برای مشاوره مجازی(تلفنی و ویدئویی)

پیش از هرکاری مطمئن شوید که آیا خدمات ویدئو کنفرانس برای درمانجویانتان مناسب است یا نه؟

وضعیت بالینی و شناختی درمانجو را بررسی کنید. آیا درمانجویتان به می تواند به گونه ای موثر در جلسه شرکت داشته باشد؟

آیا درمانجو منابع تکنولوژی لازم برای تماس ویدئویی را دارد(مثل وبکم یا گوشی هوشمند)؟

آیا درمانجو می تواند از تکنولوژی استفاده کند؟ می تواند وارد نرم افزار مورد نیاز شده و از آن استفاده کند؟

آیا درمانجو فضای فیزیکی لازم برای داشتن جلسه روان درمانی را دارد؟

آیا اجازه والدین یا مراقبین فرد لازم است؟ اگر بله آن را کسب کنید.

آماده سازی

آیا محل مشاوره خصوصی و محرمانه است؟ آیا کاملا ساکت است؟

برای تقویت ارتباط چشمی در تماس ویدئویی، وضعیت دوربین خود را چک کنید.

هر گونه عامل حواس پرتی را از محیط حذف کنید.

تصویر و کیفیت صدا را با درمانجو بررسی کنید. 

تا جای ممکن ارتباط چشمی داشته باشید و واضح صحبت کنید.

پیش از جلسه

در مورد مزایا و معایب جلسات تلفنی و ویدئویی با درمانجو صحبت کنید.

فرم امضا شدۀ رضایت آگاهانه درمانجو را داشته باشید.

آیا در خصوص نحوۀ پرداخت حق الزحمه با درمانجو صحبت کرده اید؟

در خصوص کودکان، از یک بزرگسال بخواهید در جایی از حضور داشته باشد.

شروع جلسه مجازی

موضوع محرمانگی را چه از سمت خودتان و چه از سمت درمانجو بررسی کنید.

همه افراد حاضر در جلسه مجازی باید در دید دوربین باشند تا روانشناس از کسانی که در جلسه شرکت دارند آگاهی داشته باشد.

تایید کنید که هیچ کس جلسه را بدون اجازه ضبط نخواهد کرد.

همه برنامه ها و نوتیفیکیشن ها را ببندید. از درمانجو نیز بخواهید همین کار را بکند.

تا جای ممکن جلسه را مشابه جلسه حضوری پیش ببرید. خودتان باشید.

 

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:

محمدصادق، عاطفه. (1398). ملاحظاتی برای مشاوره مجازی. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاورهزندگی HTTP://MRMZ.IR/ 

 

مطلب قبلی ویژگی های مشاوره اثربخش
مطلب بعدی کنار آمدن با زندگی در دوران انزوا و محدودیت همه‌گیری کووید 19
چاپ
2108 به این مطلب امتیاز دهید:
هیچ امتیازی موجود نیست

دیدگاه خود را درج فرمایید

افزودن دیدگاه

x
پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی